Blog

Encyklopedie cviků

Tlaky s jednoruckami na šikmé lavici

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Přítahy s jednoručkami v předklonu

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Leg-press s jednou nohou

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Kick-back

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Peck-deck

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Soubor cviků na biceps

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

TOP 10 CVIKŮ NA STROJI

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Upažování s jednoručkou

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

TOP 10 ZÁKLADNÍCH CVIKŮ

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Upažování s jednoručkami v předklonu

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Tricepsový kick-back (obě ruce najednou)

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Výstupy na lavičku s jednoručkami

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Soubor cviků na břicho

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Tlaky s jednoručkami na šikmé lavici

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Soubor skvělých cviků na nohy

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Soubor cviků na prsní svaly

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Úzký bench-press

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Předpažování s velkou činkou v předklonu

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Shyby na hrazdě

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety

Stahování protisměrných kladek

  • Encyklopedie cviků
  • před 8 lety