Zapečené brambory s cuketou

• Fitness recepty
• před 8 lety

*Zapečené brambory s cuketou*
Množství: 8 porcí
Příprava: 15 minut
Tepelná příprava: 60 minut

Nutriční hodnoty na 1 porci:
166 kcal
Bílkoviny: 6g
Sacharidy: 14g
Tuky: 10g

Ingredience:
5 středních brambor
2 cukety
1 lžička tymiánu
1 balení nízkotučné mozzarelly
200 ml sójové smetany
2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
sůl
pepř

Postup:
1) Troubu předehřejeme na 190 °C.
2) Brambory si oloupeme, cukety očistíme a obojí nakrájíme na tenčí plátky.
3) Plátky dáme do mísy, polijeme olivovým olejem a přidáme utřené stroužky česneku.
4) Vše promícháme.
5) Plátky rovnáme vedle sebe do zapékací mísy.
6) Mísu dáme do trouby a necháme péct při 180 °C po dobu 40 - 50 minut.
7) Poté vyndáme posypeme tymiánem a zalijeme smetanou.
8) Vrátíme zpět do trouby a pečeme dalších 10 minut.
9) Nakonec posypeme nastrouhanou mozzarellou a podáváme.
10) Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Chcete změnit svou postavu ? Navštivte http://shop.ziskejtelo.cz a vyberte si z mnoha produktů, které vám pomohou k lepší postavě.