Mýtus: když mně po cvičení hodně bolí svaly,…

• Mýtus vs Pravda
• před 7 lety

Mýtus vs Pravda o Fitness
* Mýtus: když mně po cvičení hodně bolí svaly, znamená to, že jsem cvičil správně*
Pravda:bolest je způsobena mikrotraumatem svalových vláken! Pozor na svalovou horečku!

Chcete změnit svou postavu ? Navštivte http://shop.ziskejtelo.cz a vyberte si z mnoha produktů, které vám pomohou k lepší postavě.